A ginástica
laboral pode reduzir a
incidência de doenças ocupacionais
e lesões de esforços repetitivos,
e desta forma diminuir o número de
afastamentos dos empregados na
empresa. Além dos benefícios
físicos, a prática voluntária da
ginástica laboral proporciona
ganhos psicológicos, diminuição do estresse e aumento no
poder de concentração, motivação e moral dos
trabalhadores A ginástica laboral também pode
trazer benefícios econômicos
diretos para as empresas ao
diminuir o afastamento e elevar a
produtividade dos empregados
BENEFÍCIOS
FISIOLÓGICOS: Diminuição
dos índices de sedentarismo e
queixas de dor;
Menor tensão músculo-tendínea e
melhor circulação sanguínea;
Previne e combate as doenças
ocupacionais LER/DORT;
Promove sensação de disposição e
bem estar para a jornada de
trabalho;
Desenvolvimento da consciência
corporal e consequentemente melhor
postura.
BENEFÍCIOS
PSICOLÓGICOS: Diminuição dos índices de
estresse, depressão e ansiedade;
Melhora da atenção, concentração e
rendimento nas atividades
desempenhadas;
Motivação por novas rotinas.
BENEFÍCIOS
SOCIAIS: Favorece o relacionamento social e
o trabalho em equipe;Desperta
novas lideranças;
Melhoria da imagem da instituição
junto aos empregados e a sociedade.
BENEFÍCIOS
FINANCEIROS:Redução dos gastos com
afastamentos e substituição de
funcionários;
Diminuição de absenteísmo,
acidentes e doenças ocupacionais;
Maior produtividade.
CONSELHO FEDERAL DE
EDUCAÇÃO FÍSICA
